東京校 研修ガイド2025
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- 自身と職場で取り組むメンタルヘルス入門
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▼ 講 座
▼ カリキュラム
2日間
◦ 期 間
2025年 7月
日 9：20～17：40
初
2
24日㊍〜 25日㊎
日
目 9：20～17：20
◦ 対象者
管理者、新任管理者
・自分や職場メンバーのストレスに上手に
向き合いたい方
・心身共に良好な魅力ある職場づくりにつ
いて学びたい方
◦ 受 講 料 22,000円
◦定
員 20名
▼ ねらい
ストレスについて理解を深めることで、自分自身と職場メンバーをストレスやメンタ
ルヘルス不調から守る手法を学びます。また、心の健康を守るだけでなく、自分自身と
職場のエンゲージメント（いきいきと働くこと）を高める方法を学ぶことで、魅力ある働
きやすい職場作りを目指します。
▼ 特 色
組織・人事労務分野
◦ストレスマネジメント、アンガーマネジメント、レジリエンスなど、自分自身や職場を
ストレスから守るための考え方（セルフケア）を学びます。
◦職場やチームメンバーの異変や兆候への気づき方など、ストレスから職場メンバーを
守る方法（ラインケア）を学びます。
◦ストレスマネジメントに加えて、職場のエンゲージメント（いきいきと働くこと）を高
める方法を学びます。
社員と組織を成長させる人事制度のつくり方
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▼ 講 座
◦ 期 間
▼ カリキュラム
4日間
2025年 8月
26日㊋〜 27日㊌
2025年 9月
25日㊍〜 26日㊎
初
日 9：20～17：40
2 日 目 9：20～16：20
◦ 対象者
経営者、経営幹部
・人事制度をつくりたい見直したい経営者、
経営幹部の方
・求める社員像を整理したい経営者の方
◦ 受 講 料 36,000円
◦定
員 20名
3 日 目 9：20～17：20
4 日 目 9：20～16：20
▼ ねらい
◆経営戦略と組織・人材マネジメント
・エ ンゲージメント（業績向上と社員
の成長）を高める人事制度とは
◆人事制度構築の進め方
・経 営者の想いが詰まっている、社員
の成長も感じられる人事制度
・管理職クラスを巻き込んだ人事制度
構築
◆人事制度構築のステップ
・経 営理念と連動した人事ポリシー・
部門ミッションの構築
経営戦略と連動した人事制度のあるべき姿を理解し、人事制度の実践的な構築の仕方
と運用のポイントについて、インターバルを活用しながら事例企業研究や自社演習を交
えて学びます。
・自社の人事制度の将来像
▼ 特 色
◆人事制度運用のポイント
◦処遇を決める「人事制度」ではなく、業績向上と社員の成長につながる「人事制度」を学
びます。
◦現場で活かせる経営戦略と連動した人事制度構築や組織づくりの進め方を学びます。
◦職場に戻って現状把握や将来像検討を行えるインターバル制で、より実践的に自社課
題に取り組みます。
◦人事担当者の方も一緒に受講することでより研修効果が高まります。
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◆ストレスに係る基礎知識
◆ストレスと上手に付き合う方法
・ス トレスと上手に付き合うために、
ストレス発生のメカニズムや自分が
感じてきたストレスを学びます。
◆ストレスを感じた時の対処方法
・ス トレスを感じた時に、どうすれば
少しでも早く回復できるのかを学び
ます。
◆職場のメンタルヘルスマネジメント
の基礎知識
◆アンガーマネジメント
◆事例研究を通じて学ぶラインケア
・事 例をとおして、上司や職場のリー
ダー、先輩のどんな行動がストレス
を高めてしまうのか等、職場メンバー
が発する心の SOS を理解します。
◆職場を元気にするためのコミュニケー
ション
・職場をストレスから守るだけでなく、
働きがいを高めるための方法を学び
ます。
◆自社の人事制度の設計・構築
◆働きがいのある職場の作り方
・人 事制度を実践・運用するための留
意点
・エンゲージメントを高める方策
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